Panetone ou chocotone: qual é o mais saudável?
Com a chegada do Natal, os supermercados e padarias ficam repletos de panetones e chocotones, símbolos clássicos das festas de fim de ano e presença garantida nas ceias, confraternizações e presentes de amigo secreto. Mas, para quem busca manter uma alimentação equilibrada mesmo nesta época, surge a dúvida: qual deles é mais saudável e como […]
Os países mais seguros para visitar em 2026
Durante quase uma década, a Berkshire Hathaway Travel Protection pesquisou entre milhares de viajantes norte-americanos sobre os lugares que visitaram e o nível de segurança que sentiram durante essas viagens. Como apenas pessoas que realmente visitaram um país podem avaliá-lo, o estudo oferece uma visão rara da segurança com base em experiências reais, e não […]
Looks para fim de ano: saiba o que apostar em cada ocasião
As festas de fim de ano pedem produções que traduzam celebração, estilo pessoal e conforto. Entre encontros íntimos, confraternizações profissionais ou eventos especiais, cada contexto sugere escolhas específicas, e o stylist Thiago Barcellos explica como adaptar tecidos, cores, proporções e acessórios para criar looks elegantes sem exageros. Segundo ele, o ponto de partida é apostar […]
Lua Nova em Sagitário promete mudanças positivas para cinco signos
A próxima Lua Nova está chegando. Segundo a astrologia, ela acontece em Sagitário e promete trazer benefícios importantes para alguns signos a partir do dia 20 de dezembro. Uma energia lunar intensa se aproxima e pode marcar um período de mudanças positivas. Veja se o seu signo está entre os mais favorecidos. De acordo com […]
Estudo aponta seis hábitos comuns entre pessoas que chegam aos 100 anos
Viver mais e envelhecer de forma saudável e ativa é um dos grandes objetivos da sociedade atual. Embora não exista uma fórmula mágica para a longevidade, um estudo da UnitedHealthcare com 100 centenários identificou seis hábitos recorrentes entre pessoas que chegaram aos 100 anos com qualidade de vida. As conclusões foram divulgadas pelo site Health. […]
Colesterol alto? O sintoma nas pernas que merece atenção redobrada
O colesterol alto costuma evoluir de forma silenciosa, sem provocar sintomas claros por longos períodos, o que dificulta o diagnóstico precoce. Ainda assim, o corpo pode emitir alguns sinais de alerta. Um deles aparece nas pernas e merece atenção especial. Um estudo publicado na revista científica Lipids in Health and Disease aponta que a inflamação […]
MPF promove audiência pública em Petrópolis para discutir o futuro da BR-040
Trecho da BR-040, em Petrópolis BR-040 – Divulgação/Elovias O Ministério Público Federal (MPF) vai realizar uma audiência pública nesta quinta-feira (18), a partir das 13h30, para debater a nova concessão da rodovia BR-040/495, no trecho entre Juiz de Fora e Rio de Janeiro. A audiência vai ser realizada na Sala Arthur Sá Earp Neto, na […]
Coisas erradas sobre o Polo Norte que muita gente acredita
O Ártico é frequentemente imaginado como um deserto congelado e vazio, definido apenas por gelo e isolamento. Mas a realidade é muito mais complexa, vibrante e dinâmica do que a maioria das pessoas imagina. Nesta galeria, desmistificamos as principais ideias erradas que as pessoas têm sobre o Polo Norte e revelamos os fatos que desafiam […]
Hábitos que aceleram o metabolismo e ajudam a emagrecer
Seu metabolismo é responsável por converter os nutrientes dos alimentos que você ingere em combustível. Isso fornece ao corpo a energia necessária para respirar, mover-se, digerir os alimentos, circular o sangue e reparar tecidos e células danificados. Quanto maior for sua taxa metabólica, mais calorias você queima em repouso. No entanto, a velocidade do metabolismo […]
Sobremesa de Natal: Bolo gelado com flocos de biscoito
O Bolo gelado com flocos de biscoito é perfeito para a ceia de Natal. A receita é feita com base crocante de biscoito maizena e chocolate, mousse leve de ricota com baunilha e uma calda de morango que traz frescor, além de ser finalizada com biscoitos recheados na decoração. Sirva gelada e encante seus convidados […]