Operação da PM fecha baile funk ilegal e prende três suspeitos em Petrópolis
Operação da PM fecha baile ilegal e prende suspeitos em Petrópolis Três homens foram presos em flagrante na madrugada deste sábado (10) durante uma operação do 26º Batalhão da Polícia Militar em um baile funk considerado irregular, em Petrópolis, na Região Serrana do Rio. A ação ocorreu após denúncias anônimas de venda de drogas no […]
Prevenção do Câncer: Os exames que você precisa fazer e quando realizar cada um
O câncer afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Embora haja algumas coisas que podemos fazer para tentar evitá-lo, como adotar um estilo de vida saudável, isso infelizmente não significa que estaremos seguros contra a doença. Por essa razão, a realização de exames de rastreamento desempenha um papel crucial na detecção precoce e no […]
União de Maricá retoma ensaios de rua para o Carnaval 2026
União de Maricá Leandro Andrade A União de Maricá retomou os ensaios de rua para o Carnaval 2026. A escola vai ensaiar na Passarela do Samba Adélia Breve, no Centro de Maricá, na Região Metropolitana do Rio, sempre às sextas-feiras, até a semana do desfile. O primeiro ensaio deste ano está marcado para esta sexta-feira […]
Com que frequência você deve trocar seus lençóis?
Não há nada melhor do que se deitar em lençóis recém-lavados no final de um longo dia. Além do conforto, a roupa de cama limpa contribui para uma melhor qualidade do sono, saúde da pele e até mesmo para o bom humor. No entanto, muitas pessoas esperam muito mais tempo do que o recomendado pelos […]
Mapa Astral: o que as casas dizem sobre sua jornada
A maioria de nós conhece nosso signo astrológico baseado em nossa data de nascimento e talvez as características principais de alguns outros: os virginianos são organizados, os leoninos são extrovertidos e os piscianos são sensíveis. Esta é a interpretação mais básica da astrologia, tão básica que pode realmente reduzir nossa compreensão da natureza humana em […]
Truques simples para recuperar o brilho das bijuterias em casa
Quem usa bijuterias no dia a dia sabe como um acessório bem cuidado faz diferença no visual. O problema é que peças manchadas, opacas ou oxidadas acabam produzindo exatamente o efeito contrário. A boa notícia é que, na maioria dos casos, dá para recuperar o brilho usando produtos simples que você já tem em casa. […]
Este é o melhor queijo para quem quer emagrecer, dizem os nutricionistas
Presente em muitas mesas durante as festas de fim de ano, a tábua de queijos costuma ser vista como vilã por quem tenta emagrecer. Especialistas em nutrição, no entanto, afirmam que isso nem sempre é verdade. Dependendo do tipo escolhido, da quantidade consumida e da forma de preparo, o queijo pode até colaborar com a […]
Tudo o que você precisa saber sobre a Groenlândia
A Groenlândia é a maior ilha não continental da Terra, mas o território menos densamente povoado do mundo – o que torna este destino vasto e remoto um dos locais mais emocionantes e cativantes do planeta para explorar. Abençoado com paisagens deslumbrantes – um ambiente selvagem e indomável criado a partir das forças dos rios, […]
Vitaminas e minerais: qual o limite para ingerir esses comprimidos?
Vitaminas e minerais são essenciais para nós. Esses micronutrientes desempenham uma ampla gama de funções em nosso organismo, e precisamos consumir quantidades suficientes para sermos saudáveis. Embora possamos obter a maioria deles naturalmente, muitos optam por consumir alimentos fortificados ou suplementos para atingir suas metas nutricionais. Mas quanto estamos consumindo e quão seguras são essas […]
4 alimentos congelados que protegem o coração, segundo um cardiologista
O congelador vai muito além de guardar comidas ultraprocessadas. Ele também pode ser um grande aliado de uma alimentação saudável. Segundo um cardiologista, alguns alimentos congelados são práticos, nutritivos e trazem benefícios importantes para o coração e para a saúde como um todo. “Ao congelar, os alimentos preservam vitaminas e minerais e ainda oferecem muita […]