Coisas ​​que engordam e poucos se dão conta

Manter o peso sob controle pode ser um desafio, pois há várias maneiras de ganhar peso. Mas já notou que mesmo seguindo uma dieta saudável e uma rotina de atividades físicas regulares chega um momento que a balança estaciona ou até começam a surgir uns quilinhos a mais? Nosso corpo não é uma ciência exata […]

Como manter o equilíbrio alimentar nas festas de fim de ano

As celebrações de fim de ano costumam modificar a rotina alimentar e reunir preparações que não fazem parte do cardápio diário. A variedade de pratos, o tempo maior dedicado à refeição e o ambiente descontraído podem levar a combinações que tornam a ceia mais pesada do que o corpo está acostumado a digerir. Por isso, […]

Como ajudar seus filhos a lidar com o bullying

O bullying é uma das coisas mais difíceis que uma criança pode enfrentar. Existem muitas formas diferentes de abuso, que podem deixar as pessoas traumatizadas, fisicamente feridas e, em casos extremos, até mesmo em situações ainda piores. É uma experiência angustiante para os pais, pois a sensação é de que está fora de seu controle. […]

Haddad diz que crise fiscal é “delírio”, mas omite artimanhas para fechar as contas

Frequentemente questionado pelas dinâmicas fiscais da terceira gestão de Luiz Inácio Lula da Silva (PT), o ministro da Fazenda, Fernando Haddad (PT), valeu-se de uma estratégia pouco ortodoxa para sustentar que o cenário das contas públicas está sob controle. O ministro destacou números positivos da economia, mas que não necessariamente refletem o risco e a […]

Veganismo: o que é mito e o que é verdade sobre a prática?

Cerca de 7% da população brasileira concorda totalmente ou em parte com a afirmação de que é vegana, segundo levantamento realizado pelo Instituto Datafolha a pedido da Sociedade Vegetariana Brasileira (SVB). A mesma pesquisa mostra ainda que 74% dos brasileiros concordam, em algum grau, com a possibilidade de parar de consumir carne, movimento que revela […]

CEO da Latam se diz otimista para o Senado barrar gratuidade de bagagens despachadas

O CEO da Latam Brasil, Jerome Cadier, afirmou estar confiante de que o Senado vai barrar o projeto de lei aprovado pela Câmara que restabelece a gratuidade de bagagens despachadas e impõe novas regras comerciais às companhias aéreas. A medida, de acordo com ele, elevaria o preço das passagens e colocaria o país em desacordo […]

Estudo revisa regra fiscal e adia “shutdown” das contas públicas para 2029

Um novo estudo do FGV Ibre aponta que o pacote de medidas fiscais apresentado pelo governo adia para 2029 o momento mais crítico do arcabouço fiscal, afastando o risco de um shutdown já em 2027, como se previa anteriormente. Os pesquisadores Manoel Pires e Bráulio Borges afirmam que, com as iniciativas em tramitação, será possível […]

Nutricionista indica intervalo ideal entre refeições para saúde intestina

Qual é o intervalo ideal entre as refeições? Essa foi a pergunta respondida pelo professor Tim Spector em um vídeo publicado em seu perfil no Instagram, conforme destacou o jornal Mirror. Segundo o nutricionista, é importante restringir a ingestão de alimentos a um determinado período do dia, pois isso permite que as bactérias benéficas realizem […]